小学乒乓球教学计划

时间:2023-04-17 23:40:48
小学乒乓球教学计划

小学乒乓球教学计划

时光在流逝,从不停歇,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,此时此刻我们需要开始做一个计划。什么样的计划才是好的计划呢?下面是小编为大家整理的小学乒乓球教学计划,欢迎大家分享。

小学乒乓球教学计划1

一、总体安排

1、准备活动、乒乓球操

2、触球训练80%[其中单球学生对练40%,队内各种形式比赛训练40%]

3、发球训10%

4、身体素质体能训练10%

二、训练计划

单球训练计划:

1三点走动攻50板3组交换

2拨侧摆速30板3组交换

3正手攻---正手位中台两点走动拉15板3组交换

4反手拨---侧身位中台两点走动拉15板3组交换

5正手位中台对拉10板3组

6发下旋反手短球,正手位抢攻命中30颗交换

7侧旋发球30分比赛【突出侧旋球质量,提高发、接球能力】

多球训练计划:【A组】

1反手搓—正手拉下旋1盆

2正手位中台两点拉上旋1盆

3全台不定点上旋1盆

4正、反手搓球摆短1盆

多球训练计划【削球】

1正、反手削1盆

2正手搓—反手削1盆

3反手搓—正手削1盆

4全台不定点削球1盆

老师陪打单球训练计划:

1发 ……此处隐藏1298个字……终身体育的意识。

2、学生形成多动脑、多动手的能力,提高灵敏性、协调性。

3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。

4、学生能够自行组织一些小型比赛活动,成为普及推广乒乓球运动的积极分子。

三、课程内容

理论课:乒乓球基本知识

学习握拍方法;站位方法;推挡技术。

复习推挡技术;学习正反手平击发球技术。

复习推挡技术;学习正反手侧旋发球技术。

复习推挡技术;发球技术;素质练习。

学习正手攻球技术;左推右攻技术。

复习正手攻球技术;左推右攻技术。

安排教学比赛

裁判规则学习;教学比赛;素质练习。

步法练习;素质考试。

发球技术考核。

推挡技术考核。

四、课程实施建议

1、结合我校实际情况,乒乓球校本课与其他校本课由全体3——6年级学生自由选报,学校安排每周各年级有一节校本课程乒乓选修课。

2、场地与资源:场地,乒乓球室;教学资源,自制校本教材。

五、 课程评价

1 、评价内容

(1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。

(2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。

(3)、学生间人际交往状态的改善程度。

(4)、学生获得的成就感。

2 、评价形式

(1)、学生自评:学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。

(2)、教师评价:教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等,可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录,作为评价依据。

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